行程规划
建议安排4-5天行程：Day1 从那曲市出发至尼玛县（车程约6小时），沿途欣赏羌塘草原风光；Day2 游览当惹雍错和文布南村，体验象雄文化；Day3 探访达果雪山和野生动物观测点；Day4 返回那曲或继续深入无人区（需向导陪同）。
必去景点
- 当惹雍错：西藏第三大湖，湖水湛蓝，湖畔有象雄王国遗址，可拍摄星空倒影。
- 文布南村：湖滨古村落，藏式民居与圣湖相映成趣，适合文化体验和摄影。
- 羌塘无人区：暑期草原绿意盎然，常见藏羚羊、野牦牛等野生动物（需办理边防证）。
实用贴士
1. 高原反应预防：尼玛县平均海拔4500米以上，建议提前服用红景天，携带氧气瓶；
2. 交通方式：推荐包车或自驾（越野车最佳），部分路段无信号需下载离线地图；
3. 住宿选择：文布南村有家庭旅馆，条件简易但体验独特，建议自备睡袋；
4. 最佳时间：7-8月气温约5-18°C，昼夜温差大，需备防风外套和防晒装备；
5. 环保提示：保护脆弱生态环境，勿遗留垃圾，尊重当地宗教习俗。