那曲尼玛美食攻略
那曲尼玛位于西藏北部，高海拔环境塑造了独特的饮食文化。以下是前十名美食的详细攻略：
- 牦牛肉干：当地牧民传统风干制成，口感韧劲十足，富含蛋白质，是补充能量的首选。推荐在尼玛县集市购买，价格约50-80元/斤。
- 酥油茶：藏民日常饮品，由酥油、茶叶和盐调制而成，暖身抗高反。茶馆随处可见，一碗约5-10元。
- 青稞酒：用青稞发酵的低度酒，酸甜可口。建议在节庆时体验，如赛马节，每杯10-15元。
- 糌粑：青稞粉揉成的面团，便携耐饥。可搭配酥油茶食用，餐馆普遍供应，一份约15元。
- 藏面：手工制作的面条，汤底用牦牛骨熬制，鲜美暖胃。尼玛县老字号面馆如“雪域藏面”值得一试，均价20元。
- 酸奶：天然发酵，浓稠酸甜，助消化。当地牧场直售，小碗10元。
- 风干羊肉：冬季特制，风味浓郁。适合搭配青稞酒，集市有售，每斤约60元。
- 藏式包子：牦牛肉馅，皮薄汁多。早餐首选，茶馆兼售，每个3-5元。
- 奶渣：奶酪制品，零食或泡茶用。尼玛特产店可购，每包20-30元。
- 人参果饭：野生人参果与米饭蒸煮，清甜滋补。节日特色，餐馆偶有提供，一份30元。
旅行贴士：尼玛海拔高，饮食宜清淡渐进；尊重本地习俗，用餐勿浪费；最佳旅行期为5-9月，气候适宜。美食探索可结合自然景点如当惹雍错，提升体验。