那曲尼玛自驾游全攻略
路线总览：拉萨—那曲市—尼玛县—文布南村—当惹雍错—尼玛县—返程（全程约5-7天）。
每日行程细节
- Day1：拉萨至那曲市（约320公里）
途径羊八井、念青唐古拉观景台，宿那曲市区，适应海拔（4500米）。 - Day2：那曲至尼玛县（约350公里）
穿越羌塘草原，参观色林错自然保护区，傍晚抵达尼玛县。 - Day3：尼玛县深度游
探访当惹雍错湖畔、象雄遗址及文布南村，体验藏族文化。 - Day4-5：尼玛县周边及返程
可选达尔果雪山徒步，经班戈县返回那曲或拉萨。
实用贴士
- 车辆准备：需四驱越野车，备胎、防滑链及应急工具；加油站那曲、尼玛县均有。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，携带氧气瓶及抗高反药物。
- 住宿与饮食：那曲市区有酒店，尼玛县多为家庭旅馆；推荐藏面、牦牛肉干。
- 文化尊重：寺庙参观需脱帽、勿拍照，绕湖顺时针行走。
最佳季节：5-9月（避开冬季冰雪路况）。